今回は、レバーの甘酢炒めの作り方を紹介します。
レバーで鉄分をさっぱり取れる、夏にぴったりのメニューです!
材料(二人分)
豚レバー 200gくらい
ブロッコリー 1/2房
塩胡椒 適量
小麦粉 適量
★酢 大さじ1
★しょうゆ 大さじ1
★砂糖 大さじ1
サラダ油 適量
すりごま お好みで
作り方
1.レバーの水気をクッキングペーパーで拭き取り、塩胡椒で下味をつけます。
2.レバーに小麦粉をまぶします。
3.サラダ油でレバーをこんがりと炒めます。
4.お皿に出して、茹でたブロッコリーを添えます。
5.★の酢醤油だれをまわしかけて完成!
6.お好みですりごまを振りかけると風味が出てさらに美味しいです。